بارداری اگرچه تجربه شیرینی است اما انواع و اقسام عوارض بارداری را برای خانمها بهدنبال دارد. گرفتگی بینی در بارداری یا رینیت بارداری وضعیتی است که عمدتا بهخاطر تغییرات هورمونی ایجاد شده و مادر دچار گرفتگی بینی، آبریزش بینی و آلرژی میشود. رینیت حاملگی از ماه دوم شروع شده و تا زایمان شدید میشود و درنهایت دو هفته بعد از تولد نوزاد کاملا از بین میرود. با ما باشید تا بیشتر درباره رینیت حاملگی و علل و درمان گرفتگی بینی در بارداری بدانیم.
اگر گرفتگی بینی شما در بارداری شدید است، باید با دکتر زنان و زایمان یا دکتر مامایی مشورت کنید. شما میتوانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوهبر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره تلفنی با متخصص زنان وجود دارد.
رینیت بارداری چیست و چرا ایجاد میشود؟
به گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری به خصوص اگر تا چند هفته ادامه پیدا کند، رینیت بارداری گفته میشود. بارداری باعث ایجاد تغییرات زیادی در بدن میشود که در زیر به چند مورد اشاره میکنیم:
- جریان خون به مناطقی از بدن به نام غشاهای مخاطی افزایش مییابد. سطح داخل بینی شما نیز از غشاهای مخاطی پوشیده شده است. بنابراین با افزایش جریان خون، رگهای داخل بینی شما متورم میشود.
- مقادیر زیاد استروژن و پروژسترون در دوران بارداری نیز، باعث ایجاد تورم غشای داخل بینی میشود.
این شرایط علاوه بر اینکه باعث تنگ شدن مجرای بینی میشود، باعث میشود که بینی مخاط بیشتری تولید کند. در نتیجه باعث بروز علائمی چون عطسه، گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری خواهد بود. گاهی اوقات حتی ممکن است رگهای خونی داخل بینی دچار آسیب شوند و شما شاهد مخاط خونی بینی در بارداری یا خون دماغ باشید.
علت رینیت بارداری در اکثر موارد همین تغییراتی است که در بدن مادر باردار اتفاق می افتد؛ اما گاهی دلایل آبریزش بینی ممکن است مستقیما به بارداری ربط نداشته باشد. مثلا:
- گاهی اوقات ممکن است علت آن سرماخوردگی باشد. همیشه احتمال سرماخوردگی وجود دارد اما احتمال سرماخوردگی در بارداری بیشتر است؛ زیرا سیستم ایمنی بدن شما در دوران بارداری ضعیفتر میشود. در نتیجه ممکن است بیشتر از قبل سرما بخورید و سرماخوردگی شما طولانیتر شود. در این صورت، درمان سرماخوردگی در بارداری میتواند علائمی مانند گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری را کاهش دهد.
در مورد طرز تهیه انواع جوشانده سرماخوردگی در بارداری در این مقاله بیشتر بخوانید.
- یکی دیگر از دلایل آبریزش بینی و رینیت بارداری میتواندن آلرژی یا حساسیت باشد. حدود یک سوم از موارد گرفتگی بینی در بارداری به علت آلرژی اتفاق می افتند. علائم شما در رینیت آلرژیک شدیدتر از سایر انواع رینیت بارداری است. این نوع از گرفتگی و آبریزش بینی در بارداری معمولا با عطسه مکرر، خارش و انسداد شدید بینی همراه است.
علت گرفتگی بینی در بارداری
آیاعلت گرفتگی بینی، رینیت بارداری است یا مشکل دیگری وجود دارد؟ اگر احتقان و احتمالاً آبریزش بینی تنها علائم شما هستند، احتمالاً رینیت بارداری دارید. علائم دیگر ممکن است نشاندهنده وضعیت دیگری باشد که عبارتاند از:
- رینیت آلرژیک: اگر آلرژی دلیل گرفتگی بینی شما در دوران بارداری باشد، تقریباً همیشه عطسه و/یا خارش در چشم، بینی یا گلو را تجربه خواهید کرد.
- سرماخوردگی یا آنفولانزا: اگر گرفتگی بینی و همچنین عطسه، سرفه، گلودرد، سردرد، دردهای عضلانی یا بدن درد و تب دارید، به احتمال زیاد سرما خوردهاید یا آنفولانزا گرفتهاید که بهتر است به دکتر زنان و زایمان مراجعه کنید.
- سینوزیت: عفونتهای ویروسی و باکتریایی که باعث گرفتگی بینی میشوند، میتوانند منجر به سینوزیت، یعنی عفونت سینوسی شوند. با سینوزیت، معمولاً علائم دیگری فراتر از گرفتگی بینی از جمله تب، سردرد، بدن درد یا فشار صورت (که ممکن است با خم شدن به جلو بدتر شود)، درد در فک بالا یا کاهش حس بویایی را تجربه خواهید کرد.
- کووید-۱۹: اگرچه کووید-۱۹ میتواند باعث احتقان بارداری شود، اما احتمال ابتلا به تب، سرفه و خستگی همراه با گرفتگی بینی وجود دارد.
البته، شما همیشه نمی توانید بگویید که چه چیزی باعث احتقان بینی در دوران بارداری شده و ممکن است بیش از یک علت وجود داشته باشد. به عنوان مثال، ممکن است آلرژی و رینیت بارداری داشته باشید. به همین دلیل اگر گرفتگی بینی با علائم دیگری همراه است و شما را اذیت میکند، بهتر است به دکتر بارداری مراجعه کنید.
علائم گرفتگی بینی در بارداری
هر کسی رینیت بارداری را با علائم متفاوتی تجربه میکند؛ اما علامت اصلی افزایش مخاط در مجرای بینی و احساس کیپ شدن و فشار در بینی است:
- ترشح پشت حلق
- افزایش مخاط
- گرفتگی بینی
- احساس فشار در گوشها
- عطسه
- کاهش حس بویایی به دلیل گرفتگی بینی
- اختلال در خواب به دلیل گرفتگی بینی یا ترشح پشت حلق
آیا گرفتگی بینی طی بارداری خطرناک است؟
گاهی گرفتگی میتواند عوارض جانبی جدی برای مادر و نوزاد ایجاد کند. در واقع چنین شرایطی میتواند منجر به اختلالاتی هنگام خواب شود و در توانایی کودک برای دریافت اکسیژن مورد نیاز برای رشد اختلال ایجاد کند.
اگر از گرفتگی بینی در بارداری و به دنبال آن خروپف یا بیدار شدن مکرر هنگام شب رنج میبرید، حتما پزشک خود را در جریان بگذارید.
برای درمان گرفتگی بینی در بارداری چه کنیم؟
برای درمان گرفتگی بینی در حاملگی میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید که عمدتا بیخطر هستند. البته یادتان باشد که هرگونه درمان دارویی، خانگی یا مکملهای گیاهی برای درمان این مشکل حتما باید با مشورت متخصص زنان یا دکتر مامایی و زیر نظر متخصص گوش و حلق و بینی باشد:
- کمپرس آب گرم
- بخور با روغن اکالیپتوس
- دوش آب گرم
- تغییر پوزیشن خواب و استفاده از بالش بیشتر زیر سر
- ویتامین C برای درمان آبریزش بینی و گرفتگی بینی مناسب است.
- مصرف آب و مایعات زیاد
- استنشاق بخار برای رفع گرفتگی بینی
- مصرف دمنوش زنجبیل
- سرکه سیب (خواص سرکه سیب برای زنان باردار زیاد است.)
- ویکس استنشاقی
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
رینیت بارداری معمولاً بیخطر است؛ اما در موارد زیر از پزشک کمک بگیرید:
- مختل شدن فعالیت روزمره
- کاهش کیفیت خواب
- قبل از مصرف هرگونه دارو یا درمان خانگی برای درمان گرفتگی بینی در بارداری
همچنین وجود برخی علائم نشان میدهد که گرفتگی بینی شما علتی به جز رینیت بارداری دارد. در صورت مشاهده این علائم، با پزشک مشورت کنید:
- تب
- ترشحات زرد یا سبز از بینی
- احساس درد یا فشار در صورت
- درد یا گرفتگی گوش
- سرفه
- گلودرد
- سوزش یا آبریزش چشمها
کلام آخر
در این مقاله ی مامامیلک ستور به بررسی علل و درمان گرفتگی بینی در بارداری اشاره کردیم. گرفتگی بینی در بارداری چیزی نیست که نادیده گرفته شود و میتواند تأثیر قابل توجهی بر خواب و حتی کیفیت زندگی داشته باشد. احتقان و گرفتگی طولانیمدت نه تنها منجر به بروز عفونت گوش و ایجاد سینوزیت میشود، بلکه در رشد جنین هم تأثیرات منفی دارد. بنابراین به تمامی علائم خود توجه کنید و در صورت بروز این مشکل راهحلها را به کار بگیرید. در انتها اگر مشکل برطرف نشد حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
سلام من گرفتگی بینی داشتم از دمنوش زنجبیل استفاده کردم خیلی خول جواب گرفتم
ممنون از مطالب فوق خوبتون
سلام خواهش میکنم خوشحالیم براتون کاربردی بوده.
سلام واقعا عالی بود
سلام خواهش میکنم عزیزم.
سلام من دردوران بارداریم خیلی گرفتگی بینی داشتم علتش هم سینوزیت بود ممنون ازتون
سلام خواهش میکنم خوشحالیم براتون کاربردی بود.
سلام برای منم این مشکل پیش اومده بود متاسفانه تو این مقاله روش های خوبی نام برده ممنون ازتون کاربردیه واقعا.
سلام خواهش میکنم خوشحالیم مفید بوده براتون.
مرسی عالی بود مقالتون.
سلام خواهس میکنم.
سلام ممنون از مقاله ی زیباتون.
سلام خواهش میکنم.
سلام بینی من تو دوران بارداری گرفته بودو شبا خوابم نمی برد کیفیت خوابم واقعا پایین اومده بود ممنون از اطلاعات پر سودتون
سلام خواهش میکنم خوشحالیم کاربردی بوده براتون.
سلام من در دوران بارداریم همیشه از کمپرس آب گرم استفاده کردم خداروشکر جواب مثبت هم گرفتم
سلام خواهش میکنم خوشحالیم مفید بوده براتون.